Bij Nadette;

Voor Hormonaal en Orthomoleculair advies

Wellicht zit je misschien al een tijdje niet zo lekker in je vel.

Je bent moe, prikkelbaar, slechte nachten, gestrest, met regelmaat niet de leukste versie van jezelf.. en dit zijn wellicht nog maar enkele voorbeelden waarin jij je misschien herkent.

Je bedenkt duizenden redenen waarom je je zo voelt en denkt wellicht
‘dat het er nu eenmaal bij hoort’.

Lieve vrouw, mogelijk zijn jouw hormonen uit balans

Je hebt er alles voor over om weer die leuke energieke vrouw – vriendin – moeder te zijn. Maar waar begin je? Waar ligt nu eigenlijk de oorzaak?

Geloof me, je bent niet de enige in deze zoektocht- ik was er ook – en er zijn oplossingen – en het begint bij het verkrijgen van inzicht.

En het fijne? je hoeft het niet alleen te doen, ik help jou daarbij!

Ik kan jou helpen – je stap voor stap – te begeleiden naar meer balans, energie en grip op je leefstijl.

“Hormoonbalans is geen quick fix,
Luisteren náár je lichaam, dag na dag.”

Rust, voeding, beweging en zelfzorg werken samen – niet in haast, maar in harmonie

Wie ben ik

Hoi! Ik ben Nadette. Als recent afgestudeerd Hormoonexpert begeleid ik, met een Orthomoleculaire visie, vrouwen die hormonaal uit balans zijn. Voor zowel de (nog) menstruerende dames als de vrouwen die in de overgang zitten.

Zelf ben ik ook jaren zoekende geweest naar de oplossing van mijn ‘niet kloppende gevoel’. Ik had weinig energie, met regelmaat een kort lontje, mijn agenda voelde als teveel, mijn cyclus die niet lekker verliep, haaruitval, brainfog. Bijna het hele pakket.

Ik voelde mij heel eenzaam, onbeholpen en niet gehoord. Ik kreeg vaak het ‘goed bedoelde advies’ om voor een symptoom onderdrukkend middel te gaan, zodat ik minder zou kampen met hormonale ongemakken.

DIT WILDE IK NIET!

Ik wilde weten waarom mijn lichaam, ondanks alles wat ik deed waarvan ik dacht dat het goed was, tegenwerkte in plaats van meewerkte!

Ik ben mij gaan verdiepen en op deze wijze ervoor gekozen om opleidingen te gaan volgen.
Alles om meer inzicht te krijgen in het (vrouwelijk) lichaam, voeding, balans, energie en de juiste suppletie.

Er ging een wereld voor mij open en doormiddel van de verkregen kennis kon ik uit die vicieuze cirkel stappen.

De opgedane kennis wil ik met liefde en passie delen! Ik weet dat er met mij – vele vrouwen zijn, die opzoek zijn naar die innerlijke rust en weer in hun kracht willen komen te staan!

Heden ben ik in bezit van:

– Medische Basiskennis | 2024
– Hormoonexpert diploma | 2025
– Orthomoleculair Basis | 2025
– Orthomoleculair Gevorderd | 2025
– Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut | 2026

Ervaar je 1 van onderstaande klachten?

  • Vermoeidheid, energiedips
  • Stemmingswisselingen, prikkelbaarheid
  • Menstruatieklachten (heftige of onregelmatige cyclus, PMS, PCOS)
  • Slaapproblemen of nachtelijk wakker worden
  • Gewichtstoename (vooral rond de buik)
  • Huidproblemen (zoals acne of een doffe huid)
  • Haaruitval of dunner wordend haar
  • Verminderd libido
  • Brain fog (wazig hoofd, moeite met concentratie)
  • Koude handen en voeten
  • Opvliegers of overgangsklachten

Herken je jezelf in meerdere van deze symptomen?
Dan is het zinvol om verder te kijken naar je leefstijl, voeding en eventueel suppletie.

Waar ik jou bij kan helpen

  • Doormiddel van het maken van een analyse jou inzicht geven in jouw ‘mogelijke’ hormonale disbalans en een gericht plan opstellen.
  • Je inzicht geven wat voeding en vulling is
  • Je leren wat de beste keuzes zijn voor op jouw bord
  • Je helpen weer in je energie te komen
  • Ondersteunen bij een regelmatige cyclus
  • Helpen bij overgangsklachten te verminderen
  • Het aanpakken van huidproblemen
  • Verbeterde spijsvertering en controle krijgen over jouw bloedsuikerspiegel
  • Je voorzien van advies van de beste suppletie

De fysieke praktijk gaat sluiten.

Soms vraagt het leven ongevraagd om verandering.

Door veranderingen in mijn privésituatie heb ik besloten mijn fysieke praktijk te sluiten. Maar “Bij Nadette” blijft bestaan.

Mijn passie voor gezondheid, hormonen en het behouden van balans, ook in moeilijke tijden, is er namelijk alleen maar groter op geworden. Mijn kennis, ervaring en enthousiasme neem ik mee naar een nieuwe vorm waarin ik als therapeut actief blijf.

Dus geen afscheid, maar een verandering van vorm.

Soms betekent iets loslaten niet dat je stopt. Het betekent dat je ruimte maakt voor iets wat beter past bij waar je nu staat.

“Bij Nadette” gaat verder. Alleen anders. Wordt vervolgd.

Volg mij op Insta!